Siapa bilang meraih orgasme itu sulit? Puncak kenikmatan seks hanya bisa digapai, asal Anda bisa menerapkan teknik foreplay secara benar.

Simak lima teknik foreplay yang layak Anda praktikkan bersama pasangan di ranjang.

Bicara dan rasakan
Sebelum mulai adegan bercinta, sebaiknya Anda dan pasangan membicarakan bagian tubuh mana saja yang ingin disentuh atau dibelai. Anda bisa juga melempar ciuman hangat di sekitar leher, telinga, dan bagian punggung tubuh pasangan. Perhatikan, apakah pasangan merasakan rangsangan hebat dari sensasi seks yang Anda berikan?

Buatlah sensasi itu tidak hanya di kamar
Foreplay tidak mesti dilakukan di kamar atau di balik tembok saja. Anda bisa pula bercinta di kafe kesayangan bersama pasangan. Anda cukup memberikan sinyal pertama dengan memberikan kecupan hangat di sekitar lehernya. Setelah itu, terserah Anda!

Bukalah baju pasangan perlahan-lahan
Membuka baju pasangan sering kali dilakukan pertama kali oleh pihak wanita. Tapi kini, Andalah yang harus pegang kendali. Anda mulailah bergerilya dengan membuka bajunya. Si dia pasti merasakan getaran cinta yang luar biasa.

Gunakan jari untuk merangsang pasangan
Setiap wanita juga membutuhkan sentuhan dan belaian kasih sayang dari pasangannya. Kini, Anda pun harus kreatif melakukan aksi nakal. Tanyakan kepadanya, bagian tubuh mana yang paling sensitif. Bagaimanapun Anda dan pasangan harus bekerja sama.

Tontonlah beberapa adegan seks dalam film
Tip ini jarang sekali dilakukan wanita maupun pria. Tapi tidak ada salahnya jika Anda mengabadikan tip ini dalam acara bercinta bersama pasangan.

Anda dan pasangan tidak harus melihat seluruh adegan dalam film tersebut. Jika Anda merasa sudah siap, kenapa harus membiarkan pasangan menunggu lama. Anda mulailah mencium mesra bibirnya dan tunggu reaksinya. Anda dan pasangan dijamin bahagia.

Kedelai tak hanya enak jadi panganan. Namun, dari kedelai pun dapat menjadi asupan bernutrisi untuk kulit. Melalui kandungan minyak, protein, vitamin, dan mineral dari jenis kacang-kacangan itu, Anda dapat merawat kecantikan kulit.

Saat ini kacang kedelai banyak diproduksi menjadi minyak kedelai yang bermanfaat untuk menutrisi kulit.

Memasuki usia 30 tahun, kulit wajah pada wanita terlihat semakin suram. Ini disebabkan polusi udara yang merusak lapisan kulit. Asam lemak esensial yang dikandung dalam kacang kedelai dapat membantu melindungi kulit dari sinar UV.

Minyak kedelai juga membantu menghadang masuknya paparan sinar matahari secara langsung, dan polusi asap rokok pada kulit.

Dengan kandungan antioksidan yang tinggi seperti vitamin E dan vitamin B kompleks untuk membuat kulit berkilau. Selain itu, kacang kedelai juga dapat melindungi dari kerutan akibat penuaan dini.

Selain tahu, makanan berbasis kacang kedelai juga dapat ditemukan pada soy bar, susu kedelai, keju, dan yogurt.

Saat orgasme diraih, sensasi kenikmatannya tak dapat diungkapkan. Namun, tahukah Anda orgasme memberikan efek psikologis pada tubuh?

Ketika Anda berhasil menggapai puncak kenikmatan seksual, secara otomatis hormon endorphin meningkat. Rasa bahagia dan berjuta sensasi yang timbul karenanya, dapat menurukan kadar stres.

Saat wanita mencapai The Big O, dapat memperlancar siklus menstruasi, menghadang kanker payudara, dan menyeimbangkan nafsu makan kaum hawa.

Berdasarkan berita yang dikutip dari She Knows, oksitosin adalah hormon utama tubuh Anda yang dilepaskan selama orgasme berlangsung. Hormon ini juga yang memberi sensasi tiada terkira saat tubuh dalam kondisi “menegang”.

Oksitosin bertindak sebagai neurotransmitter dan berperan utama dalam memfasilitasi kontraksi rahim selama persalinan dan membantu wanita saat menyusui.

Dalam sebuah penelitian yang baru-baru ini ditemukan menunjukkan, hormon oksitosin juga memainkan peran penting untuk memberikan gairah seksual. Tak hanya itu saja, hormon ini juga bisa meningkatkan kepercayaan diri dan mengurangi rasa takut.